@vickyhhw
2022-08-23T22:07:34.000000Z
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禅修1小时
问:老师,打坐的时候腹腔有点痛就是软,两旁有点痛撑不起?
答:是不是最近腹部受伤,或者吃坏肚子?这样可以先不练习。先放松观察一段时间。(仅供参考)
「禅修1小时」学习资料&问答集
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