想买一个打坐垫，请问有相关的连接推荐吗？

禅修1小时

问：想买一个打坐垫，请问有相关的连接推荐吗？

答：请看一遍【如何找到合适坐姿】。

打坐垫子的合适高度比较重要，可以在家里用毯子叠成坐垫的样子，或用瑜伽砖试一下身体的高度，找到适合自己的高度，然后根据高度到某宝上寻找合适的坐垫。

刚开始如果坐垫不够高，可以坐在瑜伽砖上（建议用软木），打坐垫建议用棕榈垫。（仅供参考）

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