童爸汇总的关于坐月子的科普文章

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￥孕育文章汇总￥ 坐月子。童爸汇总的关于坐月子的科普文章。最后修订：2019.4.30。
关键词：月子、坐月子、捂月子、月子病、恶露。
公众号文章：https://mp.weixin.qq.com/s/tLv006WL3D2heDQ7QNd8yg
笔记文章：https://www.zybuluo.com/huiben/note/1465908

方舟子：坐月子是受中医文化影响的一种最具中国特色的传统陋习。这并不是说产妇不需要休产假。产妇在分娩后身体出现了一些变化，适当的休息辅以合理的饮食和锻炼，是有助于身体的复原的。更重要的是，产假有助于带好新生儿。如果因为迷信坐月子，把自己搞得全身脏兮兮、臭烘烘的，对宝宝也不好。“不坐月子，别看现在没事，以后就知道厉害了。”这也是常见的说法，让一些产妇不敢不从。也的确经常有人现身说法，说当年由于月子没做好，所以落下了什么“月子病”。而什么病都可以归为“月子病”。我听过的一个很搞笑的说法是，由于当年坐月子是在夏天，穿凉鞋没有包住脚后跟，所以老了脚后跟皮肤就裂了。反正人老了甚或还没老都难免会出现各种疾病、不适，只要以前坐过月子觉得某方面没做好，就都可以归为“月子病”。难道没有生过小孩的女人就不会得这些病？“月子病”也可以说是一种心理疾病，是疑神疑鬼乱联想导致的，只有那些做过月子的人才会得，不做月子的人没有这方面的心理负担，反而不会得“月子病”。

① 方舟子：为什么坐月子是陋习？ http://mp.weixin.qq.com/s/V1mgFmdxY8eTc-6B9lAKWg
② 方舟子：万万没想到，坐月子是一种陋习 http://mp.weixin.qq.com/s/vj_nFmQwlwcycxAHfqdHYg
③ 方舟子独家回应“坐月子”争议：我只是在做科普 https://mp.weixin.qq.com/s/F72u3XG-nKcNwLhFndlAEA
④ 今日话题：中国式坐月子，是欧美人玩剩下不要的陋习|短史记
https://mp.weixin.qq.com/s/hVXfx8NZ2pYssjehF7D7fw
⑤ 腾讯今日话题：坐月子就是一种陋俗 http://mp.weixin.qq.com/s/GO6zyQD3WYTbc_vCjvlF-Q
⑥ 妇产科医生王玉玲：科学坐月子有什么禁忌 http://mp.weixin.qq.com/s/QoXlDli03qH8c-MCgxBH6g
⑦ 白衣咸饭：如何正确的“坐月子”？
https://mp.weixin.qq.com/s/WEzbbvVwnaJSdA-Fs7KM_A
⑧ 澎湃新闻：坐月子是传统陋习么？诸多月子禁忌并不科学 http://mp.weixin.qq.com/s/gaJmIueIZqBryg9uTpl_BQ
⑨ 口袋育儿：凯特王妃产后7小时携三王子现身，妈妈和宝宝不坐月子不怕风吗？科学“坐月子”对错20问！
https://mp.weixin.qq.com/s/K2ULH0hKewPGWVvJaX_zvQ

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① 丁香妈妈：这些年你得的，可能是假的月子病…… https://mp.weixin.qq.com/s/xg84p1V2EOCdF9SaHyLuig
② 丁香医生：坐月子哪来这么多禁忌？这 2 条坑了多少人
https://mp.weixin.qq.com/s/Ke1oJGHr37cN4hKc7Cu52Q
③ 萌芽研究所BUD：海产妇“捂月子”中暑身亡！月子陋习还要害多少人！
https://mp.weixin.qq.com/s/_1sdbg7EEondC1i8P_S2Kw
④ 丁香妈妈：三伏天产妇「捂月子」中暑身亡，悲剧要到何时止？！
https://mp.weixin.qq.com/s/t3hF0XYsRGVOCKSjAec3Lw
⑤ Dr路遥：「发物」与「坐月子」，先辈的认知与期待
https://mp.weixin.qq.com/s/W697aG6ALLqmHL2Kb3h4yg
⑥ 怡禾健康霍永宝：月子没坐好会引起风湿吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/FU6Q6GbNRuxv_s8xjMs9mw
⑦ 怡禾健康刘肃霞：产后腰酸背痛，是因为“没坐好月子”吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/Euec4YI2vGLUPEAMrfAHYw
⑧ 产后这个时候仍有恶露，就要去看医生了！（6周）
https://mp.weixin.qq.com/s/4Y4AunWG-0MhTtrXC94Ndw
⑨ 妇产科医生王玉玲：产后恶露，异常情况早知道
https://mp.weixin.qq.com/s/FxlgLKbu9W966j_wjkFFHw

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