童爸汇总的关于发热误区的科普文章

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￥科普文章汇总￥ 发热误区。童爸汇总的关于发热误区的科普文章。最后修订：2018.10.16。
公众号文章：https://mp.weixin.qq.com/s/V32nGlHOLj2CXxOwLQms5Q
笔记文章：https://www.zybuluo.com/huiben/note/1314044
关键词：发热误区、烧坏。

综述：有些父母，特别包括爷爷奶奶，他们有一种病叫发烧恐惧症，他们看到孩子发烧了就万分恐慌，方寸大乱！我能理解这种反应，我妈曾经和我谈过这个故事：50年代时，她大伯的两个小女儿在短短几天时间里就相继发烧“出麸子”而死亡。这种经历深深地烙印在她的心灵里，我妈从来就没办法冷静面对孩子的发烧。但是她们不知道的事实是：现在有了各种疫苗和医疗卫生的帮助，中国婴儿死亡率已经从以前的20%降低到极低的数字（0.7%）！

其实发烧是人体对抗感染的重要手段，适度发烧可以提升免疫系统的效能，有研究显示退烧药会压抑免疫反应，反而可能延缓疾病的康复。有的家长担心如果没有积极退烧，孩子的体温可能一直往上飙高，其实人体对发炎反应引起的发烧有调控机制，孩子的体温并不会一直向上升，几乎都不会超过41度，不超过41度的发烧并不会对孩子产生什么伤害。至于民间流传小孩发烧烧坏脑子的传说，都是因为小孩其实罹患了脑炎、脑膜炎等严重疾病而留下神经后遗症，与发烧其实并没有关系。

一些民众认为吃退烧药以后如果又烧起来，就表示医师开的药没有效，所以会去找其他医师，造成医疗的浪费。事实上，各种退烧药的效果都只能维持几个小时，其目的在带给儿童短暂的舒适。如果疾病的过程还没结束，退烧以后又烧起来是很常见的事情。常见的呼吸道或肠胃道病毒感染，其中有些感染可能持续发烧达一周或甚至更久。往往晚上发烧的温度比白天更高一些，从演化（进化）的角度不难理解这点。因为发烧时人体虚弱难受，而对于哺乳动物来说晚上一般更加安全。

① 方舟子：我们为什么会发烧？
https://mp.weixin.qq.com/s/SsBMJiVA7Nen7O8iYoVRxw
② 方舟子：发烧会不会烧坏脑子？
http://mp.weixin.qq.com/s/ZPPUd6Rh310ui0d_GY_25w
③ 翟医师：就让孩子烧一下吧
http://mp.weixin.qq.com/s/JkqBjg8NZHEDtz8zdMd4yg
④ 儿科严医生：送给患有“发热恐惧症”的家长
https://mp.weixin.qq.com/s/MW7gej9YlO615OzkAVnMVA
⑤ 儿科严医生：发热的孩子为什么爱睡觉？
https://mp.weixin.qq.com/s/BcUHMGla825A6TnUuD7tuA
⑥ 儿科严医生：这一次，我为什么如此自信
https://mp.weixin.qq.com/s/EJFi82pZWDQ3bqLV8rocOg
⑦ 儿科医师孔令凯：拒绝教条，让你知道宝宝发热和热性惊厥时怎么办！
https://mp.weixin.qq.com/s/I4llUdLtq8z_6xxOd8J4AQ
⑧ 京虎子：发烧恐惧症患者必读：普通感冒要吃退烧药吗?
http://mp.weixin.qq.com/s/r8Zr2ziijtJeehFO9apSyw
⑨ 纪小龙：发烧不叫病 关键找原因
https://mp.weixin.qq.com/s/OatDB8bx2z-PnQSfmxny2Q
⑩ 裴洪岗：发烧会把什么烧坏？
http://mp.weixin.qq.com/s/YIILwFrdnId34NVYpfpucA
11、一小时爸爸：宝宝发烧时手脚为何反而变凉 ？
https://mp.weixin.qq.com/s/JaS9sK0I1KFRD_p4Y33kUg

关于发热后护理的一些误区，推荐这些文章：

① 裴洪岗：孩子发烧，不用退烧药会不会越烧越高？
http://mp.weixin.qq.com/s/Ejse2TkaLZgkBcfCKyQvEw
② 裴洪岗：孩子发烧十大误区，你犯过几个？
https://mp.weixin.qq.com/s/ovG1CIQ8IdZStRW4-Qiz3Q
③ 裴洪岗：不要交替使用退烧药，那孩子高烧不退怎么办？
https://mp.weixin.qq.com/s/u8NkOBDXPn6qu-CYzcb65Q
④ 知贝健康：孩子睡着了，我需要给退烧药吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/8sdXM8IwEpmx99GyDP0s_Q
⑤ 欧茜医生：宝宝发烧了？也许不是坏事
https://mp.weixin.qq.com/s/DWSSzEOezS4J-qaqKk4VKw
⑥ 一小时爸爸：孩子睡着后又发烧， 要叫醒喂退烧药么？
https://mp.weixin.qq.com/s/So__3v-3LAS1Yq2yX_mAXg
⑦ 一小时爸爸：发烧找不到原因，你该怕么?
https://mp.weixin.qq.com/s/RWyG9MeGAFqLzI-uWVaB7A
⑧ 小舒：为什么发烧总在晚上？睡着了还需要监测孩子的体温或着叫醒吃退烧药吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/4DKmSUsFRult9MrdU4jCdQ
⑨ 现代育儿百科：需要频繁给发烧的孩子量体温吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/6Lcu4CkoXTRJdfR0sGXqcA
⑩ 翟医师：37.4°算发烧吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/d1gDK-Z_9LibkTrfVNB78Q

关于发热的常见误区，也推荐这些文章：

① 培儿屋：发热的五大常见误区
https://mp.weixin.qq.com/s/2wA7QuJJCE6_sI83iSeguQ
② 萌芽研究所BUD：宝宝发烧护理的十大误区，你中招了吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/ocGtK1uNsXCupkPiwTL6Jg
③ 卓正儿科车宁：孩子感冒发烧后不吃药，会演变成脑炎吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/WF5iKXzlcfPThoUMnlksLg
④ 京虎子：发烧最怕什么？谈谈脑膜炎
https://mp.weixin.qq.com/s/_0WOmt2Z7NVwibaCeic-jQ
⑤ 京虎子：孩子发烧与淡定
https://wenku.baidu.com/view/0445893726fff705cd170a48.html

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