童爸汇总的关于痔疮的科普文章

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￥科普文章汇总￥ 痔疮。童爸汇总的关于痔疮的科普文章。最后修订：2018.11.14。
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笔记文章：https://www.zybuluo.com/huiben/note/1341896
关键词：痔疮、哨兵痔、前哨痔。

综述：痔疮在男性和女性中都很常见，大多数人在一生当中的某些时候会患痔疮，年届50的人大约一半会患痔疮。痔疮在孕期和产后都很常见，困扰着很多宝妈，希望这些资料能帮助她们。儿童慢性肛裂会引起哨兵痔（前哨痔），这个看起来和痔疮很像，但其实不是同一种东西，在文章最后提供了几篇科普供大家参考。查阅uptodate可知下面内容：

什么是痔？ — 痔是直肠内肿胀的静脉。它们可引起发痒和疼痛。有时，它们还可让您在排便时出血。某些情况下，您可以在直肠外部附近看到或感觉到痔。其他情况下，由于痔被隐藏在直肠内部，您则无法看到它们。我应该就诊吗？ — 如果您有任何出血或您的大便看上去呈焦油状，则您应到医生或护士处就诊。出血可由痔以外的某种原因引起，所以您应查明该原因。如果您的确有痔，您的医生或护士可能建议治疗。但是，您可以首先自己尝试一些措施。

我能做些什么来预防出现更多的痔呢？ — 您能做的最重要的事情是防止便秘。您应该每周排便至少数次，并且排便时也不应该太用力。此外，您的大便不应该太过坚硬。便秘和大便坚硬可让痔加重。您可采取以下一些措施以避免便秘或大便坚硬：1、进食大量水果和蔬菜。它们含有纤维，有助于增加排便；2、服用纤维粉、纤维饼或纤维片。您每日应摄入20-35g纤维；3、使用被称为大便软化剂的药物，比如多库酯钠(商品名：Colace、Dulcolax等)或容积性轻泻药。容积性轻泻药包括车前番泻(商品名：Metamucil、Konsyl等)、甲基纤维素(商品名：Citrucel等)、聚卡波非(商品名：FiberCon等)和小麦右旋糖酐(商品名：Benefiber等)。这些药物可增加您的排便次数。它们可被放心使用，并能预防以后出现问题。

我能做些什么来减轻症状？ — 部分患者用2-3英寸深的温水浸泡其臀部时会感到有所缓解。您每日可这样浸泡多达2-3次，每次10-15分钟。不要在水中加入肥皂、泡沫型沐浴液或其他任何东西。还有一些药物您不凭处方即可获得。它们通常是乳膏或软膏，您在使用时需将其涂抹在您的肛门上以减轻疼痛、发痒和肿胀。某些痔疮治疗药为胶囊形式(称为栓剂)，您在使用时需将其放入您的直肠。其他一些则为乳膏，装在一个带管口的瓶子，您在使用时需将管口伸入您的直肠。尝试这些药物都是可以的，但不要使用含氢化可的松(一种类固醇药)的药物持续1周以上，除非您的医生或护士允许这样做。

自我治疗措施无效怎么办？ — 您如果在尝试上述措施后仍有症状，则可能需要破坏或去除痔的治疗。一种颇受欢迎的治疗方法被称为“胶圈套扎”。进行这项治疗时，医生会将细的胶圈套扎在痔上。数日后，痔会缩小并脱落。医生还可采用激光、高温或化学品来破坏痔。但如果这些方法都不起效，医生总是通过手术来去除痔。

① 卓正诊所：“十男九痔，十女十痔”，你幸免于难了吗？
https://mp.weixin.qq.com/s/vzI4b72RYrHuEUIU_J8ooA
② 卓正诊所：孕期痔疮之痛如何缓解?
https://mp.weixin.qq.com/s/g4KUs35Z0xpCjcUPl8_ufA
③ 第十一诊室：就问一句，痔疮到底能治好不？
https://mp.weixin.qq.com/s/o40hbtdKshGNC1iJUk3Wxw
④ 现代育儿百科：如何循证地缓解痔疮疼痛？
https://mp.weixin.qq.com/s/b5xafdTnTz1ZWtqOo-rFOg
⑤ 纪小龙：小广告不可信，治疗痔疮要自己心里有谱
https://mp.weixin.qq.com/s/BIbc7El3BhXxBma3c5joAg
⑥ 段涛大夫：怀孕生孩子那些事 之 恼人的痔疮
https://mp.weixin.qq.com/s/XEMfJijZceih-NT4TM0OuA
⑦ 丁香医生：医生自己去做了个痔疮手术，总结出这些需要注意的问题
https://mp.weixin.qq.com/s/5C_mtBIO6eGy8-I2DOBhxg
⑧ 情歌：我在美国看痔疮
https://mp.weixin.qq.com/s/Uo659o3hpo0PLb-55Tn8Ww
⑨ 棒棒医生：棒棒医生谈痔（复制链接发给好友后点击）
http://blog.sina.com.cn/s/blog_48f8a5230102ejzx.html
⑩ 京虎子：对于痔疮，先说可用的药膏，一种成分是2.5%的氢化可的松，一种是含苯肾上腺素，都可以在哺乳期使用。痔疮是不会癌变的。内痔的话应该考虑手术，很简单的门诊手术。

马应龙痔疮膏曾在美国风靡一时，推荐这些科普文章：

① 春雨健康科普：征服美帝的马应龙，效果真比手术好？
https://mp.weixin.qq.com/s/yrOjjK_ZLquF_zbLabPKKg
② 科普精华：马应龙痔疮膏解救美国人民于“水深火热”？
https://mp.weixin.qq.com/s/ts7k36AbP0q0aB0Ow25mvA
③ 丁香医生：用痔疮膏治黑眼圈？！这真的靠谱？
https://mp.weixin.qq.com/s/ygdRUy7uEsXMB9cfpc5_DA

儿童慢性肛裂会引起哨兵痔（前哨痔）：

① 小儿外科裴医生：被忽视的常见病——肛裂
http://mp.weixin.qq.com/s/kO4f7j0jJJHysbBo-puDsw
② 儿科医生孔令凯：儿童肛裂怎么办？
http://mp.weixin.qq.com/s/u-hwEtscA19eo3w1_W1Twg
③ 儿科医生孔令凯：儿童肛裂_补充清晰大图（慎入）
http://mp.weixin.qq.com/s/k47McnSmkQKQPmRQIXiRLg
④ 科普一下"前哨痔"！有排便费劲、肛裂的宝宝，更要进来学习和警惕下！
http://mp.weixin.qq.com/s/uUUtMNg62zOtEUoXHNFNDA

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