思考变快,身体年轻及长寿的综合方法

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天然泉水的引文

譬如妳对水的说法跟一般人不一样，妳说水可以储存讯息跟对人的情緖作出
反应，但证据在哪？」
「证据我想你们当代的科学家已经有了。」
「那就是我还没听说过了。我们对水的看法很简单：水就是水，占据
人周围环境中的一小部分。」
「是的，一小部分，这一小部分是活的。很少人想到它是活的。即使
水在你的体内占了一大部分，你仍要求证据。我可以告诉你一个方法，让
任何人都能体验活水的好处，弗拉狄米尔。」
「妳说吧。」
「你和其他想体验水的疗愈力的人，先找出你们喝了最喜欢的天然泉
水。然后带些泉水回家，分别倒进几个漂亮的瓶子，冷冻起来。
「每天晚上，按照一天所需的量，把水瓶拿出来放在桌上，下面最好
垫一块绿色的布。睡前对水说些好话，或是对水产生温柔的意念。
「房间里不能太温暖，因为水里要留些冰块才好，如果全部融化了，
就要再加入另外冰制好的冰块。
「也很适合在你要喝的温水、热茶里加入一小块冰块。冰块融化时，
对水怀着温柔的意念、跟它说说好话，把它当成一个活生生的生物，也可
以滴入一滴雪松油。不管水量多少，这滴雪松油所带的讯息都会充满全部
的水，而这滴讯息非常重要。
「睡前可以用手搓搓水瓶，对着水吐气。隔天醒来，对水道声早安。
喝一点水，慢慢地、小口地喝。也可以用它来滋润脸部。
「若你身体有任何不适之处，水会开始替你治疗，且绝对药到病除。
三天后你就会发觉身体有所好转。
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「若是喝上九十九天，即使是重症也会离开你的身体，同时你会注意
到你脸上的肌肤明显变好了。
「若你希望身体变得更年轻、思考更迅速敏锐，除了喝水外，早中晚
各服一匙雪松油跟各种植物来源的蜂蜜与花粉。蜂蜜与花粉的量随你喜
好，不过不要跟水混在一起。如果你这样做，三十天后，你的思考速度就
会开始变快、身体也变得更年轻。」
「阿纳丝塔夏，妳说的这些的确值得我们注意，因为科学家和一般人
都能亲自验证。不过妳从哪得知的？从祖先那里吗？」
「从水里，」阿纳丝塔夏说，并开心地笑着旋转起来。接着又认真地
停下来补充一句：「还有，从星星那里。」

天然泉水的总结

准备

找出你们喝了最喜欢的天然泉水。然后带些泉水回家，分别倒进几个漂亮的瓶子，冷冻起来。

过程

每天晚上，按照一天所需的量，把水瓶拿出来放在桌上，下面最好
垫一块绿色的布。睡前对水说些好话，或是对水产生温柔的意念。

「睡前可以用手搓搓水瓶，对着水吐气。隔天醒来，对水道声早安。
喝一点水，慢慢地、小口地喝。也可以用它来滋润脸部。

环境

「房间里不能太温暖，因为水里要留些冰块才好，如果全部融化了，
就要再加入另外冰制好的冰块。

第一种用于身体治疗的方法

第一种使用

「睡前可以用手搓搓水瓶，对着水吐气。隔天醒来，对水道声早安。
喝一点水，慢慢地、小口地喝。也可以用它来滋润脸部。

或者

「也很适合在你要喝的温水、热茶里加入一小块冰块。冰块融化时，
对水怀着温柔的意念、跟它说说好话，把它当成一个活生生的生物，也可以滴入一滴雪松油。不管水量多少，这滴雪松油所带的讯息都会充满全部的水，而这滴讯息非常重要。

第一种效果 (身体治疗)

「若你身体有任何不适之处，水会开始替你治疗，且绝对药到病除。
三天后你就会发觉身体有所好转。
「若是喝上九十九天，即使是重症也会离开你的身体，同时你会注意
到你脸上的肌肤明显变好了。

第二种用于加速思考和身体年轻的方法

第二种使用

「若你希望身体变得更年轻、思考更迅速敏锐，除了喝水外，早中晚
各服一匙雪松油跟各种植物来源的蜂蜜与花粉。蜂蜜与花粉的量随你喜好，不过不要跟水混在一起。」

第二种效果（思考速度加快,身体年轻)

如果你这样做，三十天后，你的思考速度就会开始变快、身体也变得更年轻。

阿纳丝塔夏的世界观

阿纳丝塔夏的世界观独特且耐人寻味。
「阿纳丝塔夏，上帝是什么？祂存在吗？若祂存在，为何没人见过祂？」
「上帝是星际间的意识、或说：智能。祂无法在单一的物质中被找到。
一半的祂存在于宇宙的非物质层面，亦即所有能量的总和；另一半的祂则成为粒子，分散在地球和每个人身上。黑暗力量竭力想阻挡这些粒子。」
「依妳所见，我们的社会即将面临些什么？」
「放长远来看－ 将来会意识到技术治理（technocratic）式的发展
所形成的种种致命伤害、掀起回归神圣起源的潮流。」

思考加快的其他方法

家园生活比技术治理世界生活的思考速度要快

「过着我们这种生活的人，思考速度明显超越技术治理
世界的人。我们的思考不会因为不停地烦恼穿着、食物等等
的事情而慢下来。

读书，图像与思想速度加速

「她怎么有办法跟我交谈整整三天的时间？」
「这问题我们也想了很久——她怎么有办法 ？毕竟这样
可能会让人抓狂。一直到最近我们才明白，跟你说话的时候，
她的思考并没有停顿，反而还加速了。加速，并转化成图像。
现在，这些图像就像你们电脑里的程序，会在你和未来读到
这本书的人面前启动。启动，并使人类思想的运行速度大幅
跃进，使人更接近上帝。当初明白这点后，我们认为她的开
创性举动，为宇宙创造了新的律法。但现在我们清楚知道，
她只是运用了纯真之爱所赋予的机会。爱仍然是造物主留下
来的谜，而她为爱开辟了另一种强大的机会与力量。」

总结

1. 在家园生活
2. 读书

身体年轻，长寿的主要原因与综合因素

身体年轻还有个主因，上面只是饮食方面这一部分。 其实阿夏已经做到了（净化身心，提高意识和觉察力，觉知，不为自我中心驱动做事，生命能量提升），同时她们也生活在干净的爱的空间里，环境干净，空气露水花粉也滋养人，饮食高能量而有活力。 所以他们家族活到150-200岁，始终都是非常健康的。

如何消除或放下记忆 --变年轻的方法
https://www.jianshu.com/p/7312edb0f9d1

克里希那穆提一直活到九十几岁。他在圆寂前一年的时候，曾经跟他的秘书讲过一句话：如果我保持批录教诲，保持每天演讲，活到一百五十岁应该没有任何问提，他说可以非常轻松的活到一百五十岁以上。但是他说：如果我停止演讲，也许我很快就会离开，因为你的生命已经变的没有用处了，没有意义了。后来他真的在渐渐减少演讲以后，突然间就得了胰腺癌，在两个星期之内就走了。
非常奇怪，一个人如果能坚持使自己的生命保持活力，使你的生命能够在人生的道路上继续的前进、学习，那么你也许会走的更久。你如果已经拒绝了在生命中学习，或者，你并不是主动拒绝，而是整个生命的环境使你无法再学习下去了，那么你的灵魂有可能选择换一个身体、换一个环境、换一个家庭，再继续的成长。每一个人的内在灵魂都是渴望成长的，没有一个人例外。

夕阳灵性问答20130403 扩张的觉知.关于祖先的祭拜.有哪些健康食物.怎样面对亲人的死亡.
http://blog.sina.cn/dpool/blog/s/blog_5ed62e960101awyo.html?type=15

个人分析体会

除了夏书里提到的不被打断沉思的生活方式外（非常重要，要有大片连续的时间，不被其他人事物打扰），

在城市里也可以过上相对舒坦的日子。 我每天练习isha瑜伽, 每周写一篇文章。吃郊区自然农耕送的食物，自己做饭；走路上班， 过滤房间空气，净化水，放上鲜花，绿植，形成能量空间和新鲜空气。 喝雪松油，百花蜜，花粉，山泉水。 模仿书里的环境。周末去公园，休息好，协调好工作，减轻自己的压力，保持健康与活力。
净化空气和水可以参考我简书里的文章：https://www.jianshu.com/p/e68785a6f0da 净化室内空气和使水甘甜可口的方法

蜂蜜，百花蜜，花粉，净化过的水，雪松油。 加上瑜伽及瑜伽的事项，让自己身体平衡和通畅。 会提高思考速度。 但是不要吃有添加剂的食物。 我吃了超市的焦糖爆米花再加上工作紧张影响了睡眠。 过了好几天脑袋都像浆糊一样。

只是一般生食是不够的，对应的是人的身体部分。 植物的花，蜜，粉 对应人体的大脑， 提供相应运行的能量和润滑剂。配合雪松油对整体，干净的水。
还有空气中没有有害物质，干净。有花粉，鲜花的香气。 吃蜂蜜+花粉。
花粉可以活化大脑，花香可以提供运转能量，蜂蜜起润滑作用。

从全息的角度，还有从食物的作用上来讲应该是这样的。

参考资料

鸣响雪松系列 2
鸣响雪松系列 7
鸣响雪松系列 4，5，6，7

《生命的能量》里的饮食搭配

饮食必须多样，要有以太。
每天早上服用约10克的雪松油，然后约20克的蜂蜜和5克的花粉。
然后睡前3小时再服用一轮。