送礼物 20230703

一年级

目录

一、送第一份礼物 1
1、讲解环节 1
2、规范动作 1
3、提醒不可以做的动作 2
4、寻找礼物人选 2
5、送完第一轮礼物总结 3
6、看短片 3
二、送第二份礼物 3
1、引导学员送第二份礼物 3
2、送礼物话术和要求 4
3、强调不可以做的动作 4
4、寻找送礼物人 5
5、送完第二份礼物总结 5
三、学员分享 5
四、礼物送不停 6
五、总结（播放视频） 6
六、最后看视频《世界因你而美丽 7

【环节目的】

让学员学会去关注身边的人，意识到自己以往对他人的关心关注是不够的，学会给身边的人以温暖和支持。以慈心来做，尽量避免指责性的语言，营造温暖的气氛。

【说明】 文字加粗的地方是重点要背的内容，老师们可以抄在纸片上。

一、送第一份礼物

1、讲解环节

现在椅子是不是又发生了变化，又要发生什么了？

接下来这个练习，叫做送礼物。大家都带礼物了吗？（没有）没礼物送什么？接下来这个礼物，不是看得见的，摸得着的，不是物质的，而是送出你的这一份真诚的心。

所有人听好，这份礼物，所有人都有机会去送给别人。每人可以送5份礼物。在接近两天一夜的相处中，如果我们真的足够用心，会发现每一个人身上都有一些闪光点，都有一些值得你学习的特质。是不是？

所以，找到场内5个你最欣赏的人，你在她身上看到了一些闪光点，比如你很欣赏他的阳光、或者很欣赏他的勇敢、或者你很欣赏他的细心，找到这五个你最欣赏的人，然后走到他面前，告诉他你很欣赏他。

那怎么告诉他呢？

2、规范动作

① 首先是一臂的距离，当然你也不需要走过去，还量一量，不需要，目测大概一臂的距离，

② 四目相视，真诚。一定要看着对方的眼睛，真诚是最重要的。

③ 然后有标准的话术，大家可以看一下，打比方说， “某某某，我很欣赏你身上的（自信、阳光、勇敢）……”

还有一些注意事项提醒大家。

3、强调不可以做的动作

1）请注意，请注意，不允许讲其他的话，送礼物的人只能讲一句话，就是“某某某，我很欣赏你身上的（自信、阳光、勇敢）……”，收礼物的人也只能讲两个字“收到”。大家听清楚了没有？不允许寒暄，不允许讲其他任何话语。

2）讲完之后，去到下一位就可以了。

3）这份礼物只送给同学们，不要送给老师和助教了，陪伴你们的助教老师也会有礼物送给大家。

4、寻找礼物人选

现在，所有的人快速环视全场，找到你那5个人（可以重复两遍，让学员明白要干嘛）。只需要找5个人。（停顿一下）都找到了吗？

还没有找够5个人的请举一下手。（这时老师可以轻松的状态，拉着一个举手的同学说
“来我带着你一起找吧”带着他走半圈，同时让其他没找够的
也可以走动起来，但现在先不要着急送）

（老师向场内其他同学挥一挥手）还没找到5个人的同学，都可以走动起来。近距离去观察一下。

（该段语气轻松温和）当然，如果有些没有找到的，要问问你自己了，你在这几天当中是否只关注了自己，那生活当中你是不是也只关注自己，而忽略了身边其他的人？

好，大家都找到了，好，所有人请起立，1、2、3……开始送吧……

5、送完第一轮礼物总结

【语气柔和】所有人都送完了是吗？（是）都有收到吗？好，我感受到大家收到礼物时候的那份喜悦。赞美，会给别人温暖和自信，也会给自己带来喜悦。

6、看短片

好，我们来一起看一个短片，这个人在拍摄他认为美好的事物（这句话要说）。

（播放短片《赞美的力量》）（04:07）

我们平时，会不会对自己身边的人去表达欣赏和赞美呢？他们知道不知道，其实你很欣赏他们？

二、送第二份礼物

1、引导学员送第二份礼物

播放视频《关于第二份礼物》，PPT重点回顾

2、送礼物话术和要求

这份礼物怎么送呢？我们依然有标准的语言：

站到对方面前，看着对方的眼睛，喊出对方的名字：

“某某某，我希望在你身上看到更多的……”

比如你有看到他身上的冷漠，他需要提升的是什么？（热情）都清晰了吗？不可以告诉他在你身上最需要提升的是冷漠，他已经冷漠得可以了，不需要提升冷漠了，是冷漠相反的这一面。所有人都清晰了吗？

3、强调不可以做的动作

请注意，请注意，不允许讲其他的话，送礼物的人只能讲一句话，就是“某某某，我希望在你身上看到更多的……”，收礼物的人也只能讲两个字“收到”。大家听清楚了没有？

这份贵重的礼物每人只能送5份，所以先送给同学们，当然助教团也同样和大家相处了2天，他们也有礼物送给大家。

4、寻找送礼物人

所有人快速环视场内，找到这5个人……都找到了吗？没有找够5个的请起立……不要讲话……站得高看得远，找够5个了就请坐下。

还有没有找到的，在场内顺时针走动起来，去找到5个人

好，看着对方的眼睛，喊出他的名字，告诉他，某某某，我希望在你身上看到更多的……讲完之后就去到下一个。好，所有人准备，“3”……

学员送第二轮礼物……

5、送完第二份礼物总结

收到这份礼物的时候，大家什么感受啊？
（学员……）

有没有这样的情况：“我好像不是你说的这个样子，你不了解我，我没有这样的问题……”？（可以用方言 调侃 轻松语气） 如果有，那我们就需要去调整一下心态了。当我们收到这样一份礼物时，我们应该是怎样的心态呢？对，收到、接纳，然后向内去反思。我真的没有这个问题吗？还是一直没有看到呢？尽量去感恩、去反观。

在后面的课程中，助教老师还会给大家送上礼物，大家愿不愿意敞开心来接纳？

三、学员分享

【每人1分钟，这个部分不超过5分钟】 

好，接下来是分享。在第一轮送礼物的时候，你有什么感受？收的时候，当有人送给你的时候，又有什么感受？包括第二轮，你在送和收的时候又发现了自己的什么？有什么样的体验和感受分享给大家的，名额有限，有请第一位……

……学员分享结束……

四、礼物送不停

好，相信大家从这两份礼物当中都有所收获，回去之后大家可以试着在生活当中运用，找到几个你关心的人，给他们送出礼物。

五、总结（播放视频）

1. （播放视频《送礼物总结》）（03:29）
2. 回顾PPT上视频总结重点

六、最后看视频《世界因你而美丽》

最后，我们再来一起看一个视频。

播放视频《世界因你而美丽》--我的心是一个发射站之（02:17）

好了，这个练习就到此结束，接下来休息20min（具体休息多久要跟主课老师交流一下），接下来将进行一年级里面3天两夜最重要的练习之一，所有人带好自己的物品，迅速离场………